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La Marche Aquatique Côtière à la Base Nautique de l'Ile Grande

Cette activité consiste à marcher dans l'eau le long des plages avec un guide diplômé par la FFRandonnée, fédération délégataire .

La marche aquatique plus connue sous le nom de Longe côte est une activité conviviale, un moment de bien-être tout en réalisant des exercices dynamiques de renforts musculaires, de cardio et de stretching

Les séances se déroulent le samedi matin de 10h30 à 11h30 à partir du 18 Septembre 2021* et le mercredi matin de 10h30 à 11h30 en Juillet Août..

(*interruption de décembre à début mars)

 

Séance découverte*10 séancesForfait annuel
13 €


* Sans adhésion au club
100 € (licence et cotisations sont facultatives)

carnet nominatif
180 € (licence et cotisations au club incluses)

≈ 40 séances